Montags von 19:00 bis 20:00 Uhr und Mittwochs von 15:00 bis 16:00 Uhr
In diesem Kurs wiederholst du die wichtigsten Liebscher & Bracht Übungen. Wir gehen dabei im Flow durch den ganzen Körper. Lass dir dieses besondere Ganzkörpertraining nicht entgehen!
Alle Kurse mit Übungen nach Liebscher & Bracht
Mit verschiedenen Techniken, die sowohl die Faszien als auch die Muskulatur in einen besseren und beweglicheren Zustand bringen, schaffst du die Basis für eine langfristige Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Die Liebscher & Bracht Übungen wurden als spezielle Dehnungsübungen entwickelt, die du optimal in deinen Alltag integrieren kannst – am besten täglich in nur 15 Minuten.
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